Aulas de Hatha Yoga
Se você está buscando onde ter aulas de Hatha Yoga, na zona sul de São Paulo – SP, acaba de encontrar uma ótima opção. A Associação Católica Kolping, localizada no coração do Campo Belo, possui turmas, não só de Yoga, mas também de Pilates e diversos esportes. Obtenha mais detalhes a seguir:
Yoga e seus benefícios
Yoga é um conjunto de conhecimentos de mais de 5.000 anos, que promovem a harmoniza do corpo da mente e da respiração, por meio de técnicas, posturas e meditação.
Além de ajudar a conquistar e manter uma boa saúde, alivia doenças respiratórias, dores nas costas e auxilia na perda de peso, desordens do aparelho digestivo, melhora o sistema cardiovascular e o funcionamento das glândulas endócrinas. Pode ser utilizada como terapia de apoio para inúmeras enfermidades. Também beneficia o sistema nervoso e o cérebro.
Proporciona autoconhecimento e paz interior.
Para quem são as aulas
Para associados e não associados.
Dias e horários
Novas turmas podem ser abertas em outros horários, tendo um mínimo de 3 alunos por turma.
Matrícula
Para matricular-se é necessário entrar em contato com a secretaria, pelos telefones:
- (11) 5532-0267
- (11) 94450-7726
O horário de atendimento é de segunda a sexta-feira, das 9 às 12 e das 13 às 17 horas. Aos sábados, das 9 às 12 horas.
Localização
Rua Barão do Triunfo, 1213
Campo Belo – São Paulo – SP
Voltar para página Bem estar.
Telephone No.(11) 5532-0267 ou (11) 94450-7726